Питание и здоровье
Питание и здоровье

Особенности питания различных групп людей

Медицина в фото
Медицина в фото

Уникальные медицинские фото: органы, болезни, паразиты

Планирование беременности и зачатие
Планирование беременности

Рождение ребенка – важный шаг в жизни каждой семьи

Справочник по психиатрии
Справочник по психиатрии

Симптомы, диагноз, развитие, лечение

Главная / Питание / Системы питания / Сыроедение / Устранение вредного и повышение целебной силы пищи

Устранение вредного и повышение целебной силы пищи

Устранение вредного и повышение целебной силы пищи

Исключите из рациона:

  • Алкоголь, табак, пряности, чай, кофе, шоколад — должны быть исключены из пищевого рациона.
  • Следует избегать избыточного введения белковых веществ — мяса, яиц, сыра, грибов и бобовых.
  • Следует вообще избегать избыточного введения пищи.
  • Потребление поваренной соли должно быть значительно уменьшено против обычного.
  • Повышение активной, целебной силы пищи:

    • Активная целебная сила пищи возрастает с количеством принимаемых в естественном виде пищевых продуктов, входящих в состав ежедневного питания.
    • Фрукты, орехи, коренья и салаты представляют собой диетические целебные силы.
    • Забота о восстановлении здорового аппетита.
    • Следует увеличить пребывание на свежем воздухе, заниматься спортом и гимнастикой.
    Далее по теме: