Вам потребуется:
200-300 г раздавленных ягод (черника, малина, ежевика, земляника);
1-2 ст. л. овсяных хлопьев;
сок половины лимона;
1 ст. л. сгущенного молока.
Смесь должна...
Завтрак (8.00)
Завтрак и ужин состоят преимущественно из сырой пищи:
Диетическое блюдо
Диетический хлеб
Сырые фрукты и орехи
К хлебу дается скромная порция масла. После...
