Питание и здоровье
Питание и здоровье

Особенности питания различных групп людей

Медицина в фото
Медицина в фото

Уникальные медицинские фото: органы, болезни, паразиты

Планирование беременности и зачатие
Планирование беременности

Рождение ребенка – важный шаг в жизни каждой семьи

Справочник по психиатрии
Справочник по психиатрии

Симптомы, диагноз, развитие, лечение

Главная / Питание / Питание и здоровье / Энергетические затраты. Энергетический баланс / Энерготраты взрослого мужчины при различной физической активности по отношению к величине основного обмена (продолжение)

Энерготраты взрослого мужчины при различной физической активности по отношению к величине основного обмена (продолжение)

Деятельность
муж

Формовщики литейного цеха

 
 пневмотрамбовка
3,9
 набивки стержней вручную
5,5
 переворачивание и съемка окон
3,1
 обрубка деталей
4,2
 ручная облицовка моделей
5,0
 установление попр на стол
3,1
 работа на пескомиете
4,7
 расстановка моделей
5,2
 перекантовка полуформ, продувка
4,7
 просеивание огнеупорной глины
6,1
 приготовление глинянной смеси
3,8
 непроизводственные работы
4,4

Трактористы (посевной период)

 
 подготовка техники к работе
2,2
 профилактический ремонт среди машин
3,0
 управление тракторами
2,3
 текущий ремонт с\х техники
3,6
 механизированная заправка сеялок зерном
1,9

Бульдозеристы

 
 осмотр бульжозера, заправка, смазка
3,8
 управление бульдозером, расчистка завалов
3,5
 переезд на другое место
3,4

Машинисты-экскаваторщики

 
 погрузка руды, породы (работа рычагами)
3,6
 непроизводственная работа
2,7
 подготовка к работе агрегата, осмотр, смазка агрегатов
3,8
 наблюдение за работой агрегата
2,5
 уборка рабочего места
3,4

Водители большегрузных автомобилей

 
 осмотр машины, заправка горючим, оформление путевки
3,3
 управление машиной
3,3
 стоянка под погрузкой, автоматическая разгрузка
2,5

Скреперисты

 
 ходьба до забоя и обратно
4,6
 подготовительные работы
5,3
 скреперование руды
2,4
 вспомогательные работы
7,3

Бурильщики

 
 ходьба до забоя и обратно к стволу
4,5
 подготовка к работе
4,7
 бурение родного тела на СБУ-2М при забуривании
2,9
 бурение родного тела на СБУ-2М при управлении рычагами
2,4
 бурение родного тела на СБУ-2М при наблюдении за работой установки
2,6
 вспомогательные работы
4,5
 спуск в шахту, подъем из шахты
2,0
 доставка взрывчатки
4,7
 зарядка шпуров
3,2
 взрыв горной массы
2,6

далее>>>

Таблица 8.3. Энерготраты взрослого мужчины при различной физической активности по отношению к величине основного обмена (продолжение)

Используемые материалы:
Шилов В.Н., Мицьо В.П. «Здоровое питание»

Далее по теме: