Питание и здоровье
Питание и здоровье

Особенности питания различных групп людей

Медицина в фото
Медицина в фото

Уникальные медицинские фото: органы, болезни, паразиты

Планирование беременности и зачатие
Планирование беременности

Рождение ребенка – важный шаг в жизни каждой семьи

Справочник по психиатрии
Справочник по психиатрии

Симптомы, диагноз, развитие, лечение

2. Вода в организме

Процентное содержание воды в организме человека:

  • внеклеточная (экстрацеллюлярная) — 20- 25 % массы тела;

  • внутритканевая (интерстициальная) — 15 %:
    1. жидкость костной ткани;

    2. жидкость соединительной ткани;

    3. другие ткани;

    4. жидкая часть плазмы — 4,5- 5 %;

внутриклеточная, или интрацеллюлярная, жидкость — 30- 45 % массы тела:

  1. эмбрион — 97 %;

  2. — новорожденный — 66- 74 %;

  3. — грудной ребенок — 62- 70 %;

  4. — взрослый — 58- 67 %.

Функции воды:

  1. служит растворителем продуктов питания и обмена;

  2. активно участвует во многих реакциях обмена;

  3. транспортирует растворенные в ней вещества;

  4. играет механическую роль, ослабляя трение в организме человека;

  5. регулирует температуру тела.

Потребность в воде:

Всего, мл за сутки мл на 1 кг веса за сутки

  • грудной ребенок 330- 1000 105- 100

  • ребенок от 1 до 15 лет 1000- 1800 100- 45

  • взрослый человек 1800- 2500 45- 30

Потребность в воде детского организма значительно выше, чем взрослого, вследствие:

  1. большей интенсивности процессов обмена;

  2. относительно больших количеств принимаемой пищи;

  3. меньшей концентрационной способности почек;

  4. усиленного роста.
Далее по теме:

Loading...