2. Физиологическая сущность жажды
Жажда — один из компонентов регуляции водно-солевого обмена, возникает при изменении содержания воды в организме и характеризуется:
-
субъективными проявлениями: сухостью во рту, отрицательными эмоциями;
-
объективными: изменением поведения.
Организм человека за сутки теряет 2,5 л воды: 1,5 л с мочой, 0,4 л с парами из легких и дыхательных путей, 0,2-0,4 л с потом, 0,1 л — с каловыми массами.
Виды жажды.
Истинная — возникает при снижении уровня воды, минеральных веществ в организме и изменением осмотического давления крови. Возбуждаются осморецепторы сосудистой системы, тканей и центральные осморецепторы (во фронтальной зоне гипоталамуса). Для устранения истинной жажды необходимо поступление воды в организм. Лучше — воды с минеральными веществами (NаСl).
Ложная жажда — при подсыхании слизистой рта — тоже возбуждается центр жажды — за счет импульсов из ротовой полости. Для устранения — прополоскать рот.
