Питание и здоровье
Питание и здоровье

Особенности питания различных групп людей

Медицина в фото
Медицина в фото

Уникальные медицинские фото: органы, болезни, паразиты

Планирование беременности и зачатие
Планирование беременности

Рождение ребенка – важный шаг в жизни каждой семьи

Справочник по психиатрии
Справочник по психиатрии

Симптомы, диагноз, развитие, лечение

1. Биохимические основы питания человека

Полноценное питание должно содержать:

  1. источники энергии (углеводы, жиры, белки);
  2. незаменимые аминокислоты;
  3. незаменимые жирные кислоты;
  4. витамины;
  5. неорганические (минеральные) кислоты);
  6. клетчатку;
  7. Н2О.
Далее по теме: